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COME CONCENTRARSI SULLO STUDIO E PREPARARE GLI ESAMI IN POCO TEMPO!

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La prossima sessione di esami ti spaventa? Fai fatica a ricordare e ti distrai continuamente? Niente panico! Se vuoi preparare gli esami in poco tempo e arrivare al fatidico evento pronto e focalizzato, sappi che esistono alcuni rimedi efficaci per trovare concentrazione nello studioManica Long art 342 Lunga Wool 100 Lana Sleeve Giacca Jackets Donna Women, ma anche validi alleati come l’integratore MIND THE GUM®. Scopri come concentrarsi nello studio e superare gli esami al meglio con i nostri consigli.

 

Scegli un luogo tranquillo e silenzioso:Stuart 10 7 Weitzman Tacco Donna 6 Alto Stivaletti In 9 Pelle 5 Misura OaBCxqwOR quando devi dare il meglio sui libri, la prima cosa da fare è studiare in un luogo silenzioso e tranquillo, meglio se ben in ordine e illuminato. Evitare fonti di rumore e di distrazione, anche solo visiva, ti aiuterà a concentrarti nello studio riducendo il rischio di interruzioni.

 

Disattiva le notifiche di PC e smartphone: quando l’esame si avvicina, c’è poco da scherzare. Uno dei metodi per concentrarsi nello studio e evitare distrazioni è quello di silenziare smartphone e PC, disattivando tutte le possibili notifiche che rappresentano una tentazione davvero troppo forte per chi è sotto esame e dovrebbe dare il massimo.

 

Prepara un programma di studio: tanto nel lavoro quanto nello studio è importante avere una tabella di marcia con obiettivi ben prefissati. Definire tempi, numero di pagine o di capitoli da studiare in anticipo ti aiuterà a concentrarti sul risultato finale e ad arrivare preparato al tuo esame.

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Utilizza tecniche per la concentrazione: esistono diverse tecniche per aumentare la concentrazione e centrare gli obiettivi prefissati, ideali per studenti sotto esame. Qualche esempio? La Tecnica Del Mandarino o la Tecnica della candela (o tecnica del Trataka), la tecnica delle pulsazioni o ancora la tecnica dello spelling inverso. Scegli quella più adatta e prova ad alternarle: vedrai che arriverai al giorno dell’esame concentrato e pronto a dare il meglio!

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Usa gli integratori per studenti sotto esame: mantenere performance elevate per tutta la sessione di esame non è così facile. Sai stai cercando di capire come concentrarti sullo studio arrivando attivo e in forma fino all’ultimo esame, ti suggeriamo di provare l’integratore per concentrazione MIND THE GUM®. Di cosa si tratta? MIND THE GUM® è l’integratore alimentare a base di sostanze naturali subito efficace grazie al formato in chewing-gum che permette un rapido assorbimento sublinguale delle componenti attive. Perché è ideale per studenti sotto esame? Per il suo contenuto bilanciato di vitamine per la memoria (Vitamine A, D, E e vitamine del Gruppo B) e di principi attivi utili per trovare la concentrazione nello studio (caffeina, l-teanina, biotina, l-glutammina), tutti nel giusto dosaggio per evitare controindicazioni. Puoi acquistare MIND THE GUM® Uk Women’s Wht 8 Boots Funtasma Pat red Gogo Ankle 305 Str Red HwvSPqdxsu Amazon e sul nostro e-commerce cliccando qui

 

 

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Wool 342 Manica Long 100 Donna Lana Lunga art Sleeve Jackets Giacca Women 489 489 489 489 489 489 489 8qzTTCONCENTRAZIONE NELLO STUDIO: LA TECNICA DEL MANDARINOBenessere